疾病控制的有益青年风险行为研究中心发现,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,母反但后来学校开始时间的后学答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。父母被分裂 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,
美国,答案是“是的”
。他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。这是一个混合的包。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,对于父母来说,调整餐时间或削减课后活动。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ,而且,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。
